2006-02-27 なんで〜 「masa」 早速、土日は室内でチャリンコを1時間ずつこいだ。かなりの汗をかき体重計に載った。しかし、体重は72kgのままで体脂肪率も24%のままだった。やり始めはすぐに減るのが普通なのに・・・。目標日まで落とせるだろうか?やはり断食か?