先週末に富士山の近くまで行って来た。 富士山とは関係ないが、朝から1日限定20杯の朝取れたて生しらうお丼を食べて満足・・・またまた、大きくなった気がする。(atsu)

食欲の秋とはよくいった物です。仕事へのやる気は減少の一途をたどっていますが、食欲は留まるところを知りません。先週末にはテレビで最近よく見かけるお店に出かけてきました。お肉を食べるためだけに那須まで・・・食べ終わってすぐに帰ってきました。観…

私はこの前の日曜日（13日）に試験を受けた。２週間程試験勉強をし不摂生な生活を送った。頭には何も残らなかったがお腹には見事に脂肪が残ってしまった。３ｋｇの増である。寒くなってきて外に出るのが”おっくう”になり、ダイエットには厳しい時期である。…

木枯らし１号 霜月に突入と思っていたら、もうすでに中旬。本格的に寒くなってくる感じがひしひし伝わってくる。街には、クリスマスムードが漂いはじめ、今年も何もしなううちに１２月だよ、なんて挨拶が飛び交うころだ。たしかに、何もしないのに、時間は無…