[masa]おいらの健康診断が7月21日に行われる。 後1ヶ月もない。 昨日家で体重を計ったところ70.2kg、 体脂肪率20%であった。なかなか減らなかった体重も、 脂肪率もここへ来て若干減ってきているようだ。 昨日、今日と真夏のような暑さの中ジョ…
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