チキチキ

masa
月曜日久しぶりに体重計にのりました。70kgチョットで若干ながら減りました。
1ヶ月ぐらい前から運動はしても減らないため、10日程前からは食べ物にも気を
使っていてやっと効果が出てきたみたい。数字に現れるとマスマスやる気になりますね・・・。日本代表には声はかかりませんでしたが、とりあえずがんばりますわ。